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Le yoga du papillon, un exercice de yoga pour les enfants 19.9€
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Le yoga du papillon, un exercice de yoga pour les enfants

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Bouger tes ailes comme un papillon renforce ton dos et assouplit tes hanches. Durant cet exercice de yoga, tu peux commencer à écouter ton corps.


Cet exercice est extrait du cahier d’activités Calme et attentif comme une grenouille.

 

Avec la voix de Sara Giraudeau.

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Calme et attentif comme une grenouille : ton guide de sérénité

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