Bien-être et développement personnel

Découvrez nos livres sur le bien-être et le développement personnel pour prendre soin de votre santé mentale ou apprendre à méditer.

Frédéric Fanget Pauline Aubry Catherine Meyer

Le Club des anxieux qui se soignent

• Nouveauté

Jean-François Marmion Philippe Zawieja Mademoiselle Caroline

Les Rescapés du burn-out

• Nouveauté

Élisabeth Cadoche Anne de Montarlot

En finir avec la rivalité féminine

Rosa Jové

Histoires du soir pour bien dormir

Frank Ostaseski

Les Cinq Invitations

Frederika Van Ingen

101 façons de se reconnecter à la nature

Martin Aylward

Tout le monde peut méditer

Cyrielle Bedu Agathe Le Taillandier Paloma Soria Brown Maud Ventura

Émotions

Bob Stahl Elisha Goldstein

Apprendre à méditer

Élisabeth Cadoche Anne de Montarlot

Le syndrome d'imposture

Jon Kabat-Zinn

L'Éveil de la société

Benjamin Putois

Manuel de guérison des cauchemars

Hazerka

Plus jamais seul

Judson Brewer

Le Craving

Myla Kabat-Zinn Jon Kabat-Zinn

Être parent en pleine conscience

Philippe Brenot

Pourquoi c'est si compliqué l'amour ?

Jan Chozen Bays

Manger en pleine conscience

François Louboff

Guérir d'un abus sexuel

Richard Davidson Sharon Begley

Les Profils émotionnels

Clara Grima

Je fais des maths en laçant mes chaussures

Sébastien Henry

Ensemble

Pierre-Yves McSween

En as-tu vraiment besoin ?

Saki Santorelli

Guéris-toi toi-même

Frederika Van Ingen

Sagesses d'ailleurs pour vivre aujourd'hui

Philippe Brenot

Un jour, mon prince...

Sonja Lyubomirsky

Qu'est-ce qui nous rend vraiment heureux ?

Rick Hanson

Le pouvoir des petits riens

Eduardo Punset

101 raisons d'être optimiste

Aurélien Daudet

C'est à vous de parler !

Rick Hanson Richard Mendius

Le cerveau de Bouddha

Robert Sternberg

Les scénarios de l'amour

Susan Pinker

Le sexe fort n'est pas celui qu'on croit

Mathilde Monaque

Trouble tête