Rassurant et chaleureux, ce livre vous permet de comprendre le sommeil des tout-petits et de l’accompagner avec bienveillance.
La bible du sommeil des enfants, un best-seller en Espagne.
Le sommeil des bébés est un problème pour beaucoup de parents. Pourtant, dormir est un processus naturel. Et si les méthodes préconisées étaient contre-productives ?
Ce livre propose une approche totalement nouvelle du sommeil des enfants.
Oubliez tout ce que vous saviez :
• Non, les bébés n’ont pas besoin d’ « apprendre à dormir », ils naissent en sachant comment faire.
• Les règles et les méthodes disciplinaires conduisent à mal interpréter les signaux de l’enfant et à briser un processus physiologique naturel.
• Laisser pleurer un bébé présente un véritable danger pour son cerveau, qui sécrète de l’adrénaline et d’autres substances en réponse au stress.
En fin d’ouvrage, le Dr Rosa Jové propose un « petit guide pour les parents désespérés » avec des solutions simples et pratiques pour faire face aux difficultés.
La promesse de nuits calmes pour les enfants… et leurs parents.
Le sommeil des enfants
Le sommeil des bébés est souvent un sujet sensible pour les parents : faut-il laisser pleurer un bébé qui n’arrive pas à s’endormir ? Pourquoi son rythme change-t-il d’un jour à l’autre ? Quand doit-il « faire ses nuits » ?
Voici un petit film qui donne une approche rassurante et déculpabilisante de ce processus naturel.
